Bananen Pancakes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 74 kcal / 311 kJ | 173 kcal / 723 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 31 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 30 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 2 Banane | Banane |
| 200 Gramm | Dinkel Vollkorn Mehl |
| 2 100 g | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 8 Gramm | Reinweinstein-Backpulver |
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