Bananenbrot ohne Zucker
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 204 kcal / 856 kJ | 217 kcal / 911 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 32 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 200 Gramm | Apfel |
| 4 Banane | Banane |
| 275 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 1 Portion | DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Vanille-Geschmack |
| 60 Gramm | Haferdrink ungesüßt |
| 1 Ei | K-Bio Eier |
| 8 Gramm | Reinweinstein-Backpulver |
| 60 Milliliter | Sonnenblumenöl |
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