Baked Oats Apfel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 198 kcal / 828 kJ | 128 kcal / 534 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 20 g |
| Fett | 6 g | 4 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Portion | Apfelmus |
| 1 Mittelgroße | Banane, roh |
| 65 Gramm | Kölln Flocken |
| 150 Gramm | Minus L Milch, lactosefrei, 3,8% Fett |
| 30 Gramm | zartbitter schokodrops |
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