Sonstiges - Soulfood Low Carberia
zartbitter schokodrops - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
555kcal
2.324 kJ
Brennwertverteilung von zartbitter schokodrops
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für zartbitter schokodrops je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von zartbitter schokodrops im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 555,0 kcal / 2.324,0 kJ |
| Eiweiß | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 27,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 47,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g zartbitter schokodrops abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 100 g zartbitter schokodrops wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 592 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu zartbitter schokodrops
Wie viele Kalorien hat zartbitter schokodrops?
100 g zartbitter schokodrops enthalten 555 kcal (2.324 kJ).
Welche Nährwerte hat zartbitter schokodrops?
Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 27,5 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt zartbitter schokodrops?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zartbitter schokodrops rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g zartbitter schokodrops zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.



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