Baked Oats
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 443 kcal / 1.854 kJ | 148 kcal / 618 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 68 g | 23 g |
| Fett | 8 g | 3 g |
Produkte
| 4 Gramm | Flav‘n Tasty |
| 30 Gramm | Gojibeeren, sonnengetrocknet |
| 200 Gramm | Kefir - fettarm 1,5% Fett |
| 66 Gramm | Kernige Flocken |
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