Avocado-Lachs-Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 426 kcal / 1.784 kJ | 252 kcal / 1.056 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 26 g |
| Fett | 21 g | 12 g |
Produkte
| 250 Gramm | Alaska Seelachsfilet |
| 1 Avocado | Avocado, frisch |
| 330 Gramm | Bandnudeln |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 130 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
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