Aubergine Hähnchen Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1.927 kcal / 8.066 kJ |
| Eiweiß | 198 g |
| Kohlenhydrate | 81 g |
| Fett | 89 g |
Produkte
| 430 Gramm | Aubergine, frisch |
| 2 Gramm | Fein Zucker |
| 734 Gramm | Geschälte Tomate, ganze Früchte |
| 580 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Packung | Mozzarella light |
| 61 Gramm | Paniermehl |
| 48 Gramm | Parmesan, 35% Fett i.Tr. |
| 53 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 10 Gramm | Tomatenmark |
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