Asia Nudeln mit Seitanstreifen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 482 kcal / 2.016 kJ |
| Eiweiß | 43 g |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| Fett | 9 g |
Produkte
| 2 Teelöffel | Agavendicksaft |
| 10 Gramm | Essig |
| 100 Gramm | Grüne Bohnen, gekocht |
| 1 Teelöffel | Ingwer |
| 300 Gramm | Rosenkohl gekocht |
| 200 Gramm | Seitan |
| 1 Esslöffel | Sojasauce, natürlich gebraut |
| 2 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 120 Gramm | Wok-Nudeln Wellenband |
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