Asia Bowl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 568 kcal / 2.380 kJ | 122 kcal / 511 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 11 g |
| Fett | 24 g | 5 g |
Produkte
| 150 Gramm | Bio Organic Gemüsepfanne Asiatische Art |
| 6 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 40 Gramm | Körniger Frischkäse, fettreduziert, 0,5% Fett |
| 120 Gramm | Lidl Lachs |
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 10 Gramm | Strong Tamari Soy Sauce, würzig |
| 40 Gramm | Thai Jasmin Reis |
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