Arme Ritter
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 133 kcal / 555 kJ | 24 kcal / 99 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 100 Gramm | 240 g Brot |
| 115 Gramm | Apfel |
| 165 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 180 Gramm | Netto Milch 0,3 |
| 0.7 Teelöffel | Zimt |
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