Milchprodukte - Leicht & Fit

Netto Milch 0,3 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · 200: 72 kcal

Eiweiß 3,4 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 55 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Netto Milch 0,3

Eiweiß: 37.9 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 7.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Netto Milch 0,3 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Netto Milch 0,3 im Detail

Mineralien

200 Netto Milch 0,3 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 200 Netto Milch 0,3 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Netto Milch 0,3

Wie viele Kalorien hat Netto Milch 0,3?

100 g Netto Milch 0,3 enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (200, 200 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Netto Milch 0,3?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Netto Milch 0,3?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Netto Milch 0,3 rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 200 Netto Milch 0,3 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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