Arayes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.421 kcal / 5.948 kJ | 219 kcal / 915 kJ |
| Eiweiß | 72 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 81 g | 13 g |
| Fett | 86 g | 13 g |
Produkte
| 125 Gramm | Griechischer Joghurt |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 2 Stücke | Pitabrot |
| 200 Gramm | Rinderhack |
| 50 Gramm | Sesampaste, Tahini |
| 1/2 mittlere | Zitrone, frisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.