ApfelPorridgeMonsi
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 179 kcal / 748 kJ | 86 kcal / 360 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 15 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 280 Gramm | Apfel Pink Lady |
| 100 Gramm | Haferflocken zart |
| 450 Gramm | Milch 0,5% Fett |
| 1 Portion | Oatmeal Spice |
| 1 Teelöffel | Zimt |
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