Apfelpfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 360 kcal / 1.506 kJ | 31 kcal / 129 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 4 g |
| Fett | 15 g | 1 g |
Produkte
| 3 Ei | 1 Ei Größe M |
| 3 mittelgroßer | Apfel |
| 40 Milliliter | Rapsöl |
| 250 Gramm | Schärdinger Formil vom Land 0,5% |
| 200 Gramm | Weizen Vollkornmehl |
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