Apfel- Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 300 kcal / 1.256 kJ | 109 kcal / 457 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 52 g | 19 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 100 Gramm | Fettarmer Joghurt 1,5% |
| 50 Gramm | Haferflocken |
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