A. Frühstückskuchen?
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 187 kcal / 782 kJ | 120 kcal / 501 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 4 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 10 Gramm | DM Flohsamenschalen |
| 1 Eiklar | Eiklar |
| 25 Gramm | Kartoffelfasern |
| 1.2 100 g | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 25 Gramm | power |
| 1/2 Gläser | Vly High Protein |
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