A: Shakshuka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 629 kcal / 2.633 kJ | 62.883 kcal / 263.300 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 4.260 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 3.187 g |
| Fett | 35 g | 3.459 g |
Produkte
| 4 Stücke | Bio-Freiland |
| 10 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 800 Gramm | Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten |
| 2 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Packung | Schafskäse Light 9% Fett |
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