2x Knäckebrot mit Kiwi
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 314 kcal / 1.313 kJ | 128 kcal / 536 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 11 g |
| Fett | 10 g | 4 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Kiwi, frisch |
| 130 Gramm | körniger Frischkäse 0,8% |
| 15 Gramm | Pistazien |
| 2 Portionen | wasa proteine |
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