01_mama_haferscones
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 385 kcal / 1.610 kJ | 699 kcal / 2.927 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 64 g |
| Fett | 22 g | 41 g |
Produkte
| 2 Teelöffel | Backpulver |
| 200 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 1 Gramm | Feines Tafelsalz |
| 50 Gramm | Haferflocken zart |
| 150 Milliliter | Halbfettmargarine |
| 150 Gramm | Joghurt 3,5%, Natur |
| 20 Gramm | Rohrrohzucker |
| 100 Gramm | Walnüsse |
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