000-290821-pita
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 349 kcal / 1.460 kJ | 145 kcal / 606 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 10 g |
| Fett | 20 g | 8 g |
Produkte
| 40 Milliliter | Erdnussöl. |
| 2 Portionen | Junger Spinat TK |
| 400 Gramm | Kartoffeln |
| 5 Portionen | Rinderhack |
| 500 Gramm | Yufka |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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