000-111221-hackbraten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 579 kcal / 2.423 kJ | 155 kcal / 648 kJ |
| Eiweiß | 56 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 35 g | 9 g |
Produkte
| 175 Gramm | Bio Vollkorn Farfalle |
| 100 Gramm | Hartgekochtes Speiseei |
| 50 Gramm | Impact Whey Protein |
| 125 Gramm | Mozzarella leicht |
| 4 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 8 Portionen | Rinderhack |
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