000-100324-mandelkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 129 kcal / 541 kJ | 269 kcal / 1.127 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 5 g |
| Fett | 10 g | 21 g |
Produkte
| 1 Portion | 000-090324-kaesekuchen |
| 300 Gramm | Hartgekochtes Speiseei |
| 250 Gramm | Magerquark |
| 200 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
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