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000-070521-Frikadellen

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Fertig in
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Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 84 kcal / 350 kJ 214 kcal / 897 kJ
Eiweiß: 7 g 18 g
Kohlenhydrate: 1 g 2 g
Fett: 6 g 15 g

Produkte

Menge Produkt
100 Gramm Geribener Käse Arla Finello gratinkäse
30 Gramm Haferflocken zart
150 Gramm Hartgekochtes Speiseei
10 Portionen Rinderhack

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Details

Erstellt: 07.05.2021 von am1980

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