Milchprodukte - Arla

Geribener Käse Arla Finello gratinkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ

Eiweiß 24,3 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 2 % kcal

Fett 22,8 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Geribener Käse Arla Finello gratinkäse

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 66.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geribener Käse Arla Finello gratinkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geribener Käse Arla Finello gratinkäse im Detail

100 g Geribener Käse Arla Finello gratinkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 100 g Geribener Käse Arla Finello gratinkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geribener Käse Arla Finello gratinkäse

Wie viele Kalorien hat Geribener Käse Arla Finello gratinkäse?

100 g Geribener Käse Arla Finello gratinkäse enthalten 312 kcal (1.306 kJ).

Welche Nährwerte hat Geribener Käse Arla Finello gratinkäse?

Je 100 g: 24,3 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geribener Käse Arla Finello gratinkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geribener Käse Arla Finello gratinkäse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geribener Käse Arla Finello gratinkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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