000-021222-zuchLasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 599 kcal / 2.507 kJ | 107 kcal / 449 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 8 g |
| Fett | 27 g | 5 g |
Produkte
| 250 Gramm | Gratinkäse, 42,5 % |
| 300 Gramm | Körniger Frischkäse, Halbfettstufe |
| 300 Gramm | Lasagne |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
| 5 Portionen | Rinderhack |
| 2000 Gramm | Zucchini, roh |
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