000-021022griesskuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 200 kcal / 839 kJ | 371 kcal / 1.554 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 33 g |
| Fett | 12 g | 22 g |
Produkte
| 200 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 200 Gramm | Dinkelgries |
| 40 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 100 Milliliter | Frische Fettarme Milch 1,5 % (Aldi) |
| 4 1 | Hartgekochtes Speiseei |
| 200 Gramm | Mandeln |
| 100 Milliliter | Rapsöl |
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