Fitness steigern
Mr. Universe
Ganzkörper im studio
50 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
| Dauer | 50 Min. |
Beweglichkeit Daheim
30 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
| Dauer | 30 Min. |
Laufen für die ausdauer
40 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
| Dauer | 40 Min. |
zum Spaß 40 Min nach Wahl
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
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