Ausdauersteigerung
Geräte oder Walking
tägl. 30 Min., bzw. 60 Min.
1 Wochen, 7x pro Woche
Ausdauersteigerung
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Geräte oder Walking
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
tägl. 30 Min., bzw. 60 Min
| Dauer | 60 Min. |
| Dauer | 30 Min. |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.