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Abnehmen
Tricardio
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
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| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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Joggen auf dem Laufband - 30min // Radfahren - 20min
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| Cardiotraining |
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| Cardiotraining |
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
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| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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Joggen - Crosstrainer 30min // Radfahren 20min
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| Cardiotraining |
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| Cardiotraining |
Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
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