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Mein Training
Fussball :)
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Spaß :)
| Dauer | 90 Min. |
| Entfernung | 3 km |
120 Sekunden Satzpausen
| 1. Satz | 15 WH |
| 2. Satz | 15 WH |
120 Sekunden Satzpausen
| 10 WH |
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