Abnehmen
Fit zur Aufführung
Ich bin noch nicht am Ende !!!
16 Wochen, 4x pro Woche
Abnehmen
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Workout
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
GOGO
| Dauer | 30 Min. |
| Entfernung | 4 km |
| Dauer | 200 Min. |
| Dauer | 30 Min. |
| Entfernung | 4 km |
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