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Abnehmen
Fetabbau und Muskelaufbau
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15 min Laufen gesch. 8> Steigung 1
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30° Schrägbank offen 1x25
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Sitzend Kurzhantel drehend hochheben 1x25
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30° Schrägbank offen 1x25
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30° Schrägbank offen 1x25
Fetabbau und Muskelaufbau | © Istockphoto.com
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Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
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