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Abnehmen

cardio + fat reduction

biking

Empfohlene Trainingstage

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So

1. Radfahren

Cardiotraining

bockenheim to eschborn

Dauer45 Min.
Entfernung10 km

yoga

Empfohlene Trainingstage

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So

flexibility

Dauer90 Min.
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