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Brustmuskeltraining

Fliegende Kabelzug - Negativbank

Anleitung - Ausführung

Beanspruchte Muskulatur - Fliegende Kabelzug - Negativbank

muskelbeanspruchung
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Trainingstagebuch - Fliegende Kabelzug - Negativbank

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Fliegende Kabelzug - Negativbank

Fliegende Kabelzug - Negativbank | @istockphoto.com

Details

Zielmuskel: Brustmuskel
Beanspruchte Muskulatur:
  • Brustmuskel
Schwierigkeit: Fortgeschrittener
Art: Isolation (Kraftübung)
Ausführung: Kabelzug
Bewertung:
2.0

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