Fitness Startseite » Fitnesstraining » Fitnessübungen » Beintraining » Aufsteiger - Step-Ups
Beintraining
Aufsteiger - Step-Ups
Anleitung - Ausführung
Beanspruchte Muskulatur - Aufsteiger - Step-Ups





Trainingstagebuch - Aufsteiger - Step-Ups
Fitness Startseite » Fitnesstraining » Fitnessübungen » Beintraining » Aufsteiger - Step-Ups
Trainingstagebuch - Aufsteiger - Step-Ups
MEIN FITNESSTRAINING
Melde dich kostenlos an und nutze folgende Funktionen für dein persönliches Fitnesstraining:
Trainingstatus
![]() |
0 kcal |
![]() |
0 m |
ANZEIGE
5x5-Kraft- und Muskelaufbau-Trainingsplan
Der 5x5 Trainingsplan dient dem Kraft- und Muskelaufbau. Prinzip dieses Trainingsplans ist es, ein Trainingsgewicht so lange beizubehalten, bis 5...
FITNESS CHALLENGES
Messe dich in diesem Fitness Herausforderungen mit weiteren Community-Mitgliedern.
ANZEIGE
© 2023 wikifit.de
· Impressum
· Datenschutz
· Hilfe
Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.