Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Pfannkuchen Ja!
Kalorien: 2778.4 kcal
Kohlenhydrate: 504.68 g
Proteine: 82.72 g
Fett: 45.12 g
Rote Linsen - Suppengrundlage
Kalorien: 897 kcal
Kohlenhydrate: 116 g
Proteine: 56 g
Fett: 18 g
Müsli
Kalorien: 421 kcal
Kohlenhydrate: 73.25 g
Proteine: 11.375 g
Fett: 6.5 g
Vollkorn-Sandwich mit Käse und Nussschinken auf Lachscreme.
Kalorien: 469.02 kcal
Kohlenhydrate: 44.706 g
Proteine: 26.906 g
Fett: 17.9073 g
Kartoffeln mit Quark
Kalorien: 301 kcal
Kohlenhydrate: 49 g
Proteine: 17 g
Fett: 4 g
Gold Standard Whey Protein Shake
Kalorien: 388.3 kcal
Kohlenhydrate: 40.02 g
Proteine: 33.56 g
Fett: 10.2 g
Power Snack
Kalorien: 459 kcal
Kohlenhydrate: 43 g
Proteine: 29 g
Fett: 17 g
Müsli Frühstück
Kalorien: 504.2 kcal
Kohlenhydrate: 80.4 g
Proteine: 15.2 g
Fett: 12.24 g
Müsli Frühstück
Kalorien: 389 kcal
Kohlenhydrate: 54 g
Proteine: 14 g
Fett: 12 g
Salzkartoffeln mit Rahmspinat und Spiegelei.
Kalorien: 467 kcal
Kohlenhydrate: 21.52 g
Proteine: 17.49 g
Fett: 21.88 g