Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Walnussbrot
Kalorien: 1212.44 kcal
Kohlenhydrate: 22.952 g
Proteine: 83.544 g
Fett: 82.232 g
Weizentortilla
Kalorien: 387 kcal
Kohlenhydrate: 43 g
Proteine: 7 g
Fett: 21 g
Ratatouille - Hack - Gratin
Kalorien: 526 kcal
Kohlenhydrate: 13 g
Proteine: 41.4 g
Fett: 32.7 g
Berner Würstel
Kalorien: 211 kcal
Kohlenhydrate: 0.2 g
Proteine: 15 g
Fett: 16 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Vollkornbrot mit Kochschinken
Kalorien: 192 kcal
Kohlenhydrate: 18 g
Proteine: 7 g
Fett: 2 g
Geflügel-Rind-Frikadellen
Kalorien: 1594.8 kcal
Kohlenhydrate: 6.6 g
Proteine: 220.48 g
Fett: 69.2 g
QUARKFEIN!
Kalorien: 524 kcal
Kohlenhydrate: 56 g
Proteine: 67 g
Fett: 4 g
Ingwertee mit Zitrone
Kalorien: 16.486 kcal
Kohlenhydrate: 3.8 g
Proteine: 0.2508 g
Fett: 0.02 g
Bananen Apfel Beeren Eiweiß Smoothie
Kalorien: 395.2 kcal
Kohlenhydrate: 53.65 g
Proteine: 33.575 g
Fett: 3.74 g