Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Hühnerfrikassee
Kalorien: 332.267 kcal
Kohlenhydrate: 19.5483 g
Proteine: 34.8667 g
Fett: 11.8275 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Quarkzubereitung
Kalorien: 436 kcal
Kohlenhydrate: 14 g
Proteine: 30 g
Fett: 30 g
Pilz-Rührei mit Camembert
Kalorien: 955.6 kcal
Kohlenhydrate: 17.89 g
Proteine: 145.04 g
Fett: 62.96 g
Zucchini Lasagne
Kalorien: 918.008 kcal
Kohlenhydrate: 23.5434 g
Proteine: 91.1817 g
Fett: 50.7626 g
Walnussbrot
Kalorien: 1212.44 kcal
Kohlenhydrate: 22.952 g
Proteine: 83.544 g
Fett: 82.232 g
Weizentortilla
Kalorien: 387 kcal
Kohlenhydrate: 43 g
Proteine: 7 g
Fett: 21 g
Ratatouille - Hack - Gratin
Kalorien: 526 kcal
Kohlenhydrate: 13 g
Proteine: 41.4 g
Fett: 32.7 g
Berner Würstel
Kalorien: 211 kcal
Kohlenhydrate: 0.2 g
Proteine: 15 g
Fett: 16 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g