Bananen Apfel Beeren Eiweiß Smoothie
0.0
Ideal zum Frühstück.
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 395 kcal / 1.655 kJ |
| Eiweiß | 34 g |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| Fett | 4 g |
Zubereitung
- Alle Zutaten in den Mixer und 2-3 Minuten vermengen lassen.
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Banane | Banane |
| 60 Gramm | Beerencocktail tiefgefroren. |
| 10 Gramm | Cranberries, getrocknet |
| 40 Gramm | Impact Whey Protein-Shake |
| 200 Milliliter | Wasser |
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