3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
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3 Brote mit Salami, Käse, Marmelade und ein Kaffee
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 311 kcal / 1.302 kJ |
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| Fett | 6 g |
Produkte
| 5 Gramm | 1a Salami |
| 5 Gramm | Edamer |
| 5 Gramm | Himbeermarmelade |
| 500 Milliliter | Kaffee mit 1,5% H-Milch |
| 100 Gramm | Mehrkornbrot |
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