Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Bauernschnitte mit Butter und Nuss Nougat Creme.

Kalorien: 311.9 kcal Kohlenhydrate: 33.3 g Proteine: 5.5 g Fett: 16.6 g

Spaghetti Bolognese

Kalorien: 1297 kcal Kohlenhydrate: 210 g Proteine: 55 g Fett: 26 g

Paprika Pfanne

Kalorien: 1555 kcal Kohlenhydrate: 60 g Proteine: 22 g Fett: 63 g

Shirataki Nudeln mit Putenfleisch

Kalorien: 355.7 kcal Kohlenhydrate: 34.84 g Proteine: 10.18 g Fett: 17.35 g

Ciabattabrötchen mit Schnitzel und Farmersalat.

Kalorien: 493.8 kcal Kohlenhydrate: 54.88 g Proteine: 24.1 g Fett: 16.69 g

Ciabattabrötchen mit Thüringer Mett und Zwiebeln.

Kalorien: 321.1 kcal Kohlenhydrate: 38.89 g Proteine: 13.98 g Fett: 11.86 g

Ciabattabrötchen mit Frikadelle und Krautsalat.

Kalorien: 441 kcal Kohlenhydrate: 45.36 g Proteine: 11.75 g Fett: 22.82 g

Ciabattabrötchen Tatar.

Kalorien: 270.1 kcal Kohlenhydrate: 39.6 g Proteine: 17.3 g Fett: 4.2 g

Vital & Fit mit Butter und Schnittkäse.

Kalorien: 255.79 kcal Kohlenhydrate: 19.95 g Proteine: 13.797 g Fett: 12.479 g

Heringsaufstrich

Kalorien: 1173 kcal Kohlenhydrate: 5 g Proteine: 64 g Fett: 94 g