Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Shakshuka
Kalorien: 324.9 kcal
Kohlenhydrate: 7.42 g
Proteine: 20.8 g
Fett: 22 g
Reis mit Tomatensoße
Kalorien: 485.75 kcal
Kohlenhydrate: 107.7 g
Proteine: 10.1 g
Fett: 1.75 g
Protein Kekse
Kalorien: 66.4 kcal
Kohlenhydrate: 7.54625 g
Proteine: 4.325 g
Fett: 2.15375 g
Honig Protein Kekse
Kalorien: 31.3943 kcal
Kohlenhydrate: 4.82929 g
Proteine: 1.70571 g
Fett: 0.615143 g
Frühstück
Kalorien: 498.6 kcal
Kohlenhydrate: 4.86 g
Proteine: 50.04 g
Fett: 32.4 g
Himbeerquark
Kalorien: 60.13 kcal
Kohlenhydrate: 6.9195 g
Proteine: 5.97929 g
Fett: 0.762357 g
Pfannkuchen
Kalorien: 34400 kcal
Kohlenhydrate: 6000 g
Proteine: 1700 g
Fett: 170 g
Gyros mit Semmelknödel
Kalorien: 1.59333 kcal
Kohlenhydrate: 0.0248889 g
Proteine: 0.151778 g
Fett: 0.0985556 g
Zucchiniblech
Kalorien: 115.7 kcal
Kohlenhydrate: 3.18292 g
Proteine: 8.56417 g
Fett: 7.42625 g
Zucchiniroulade
Kalorien: 51.7833 kcal
Kohlenhydrate: 1.34619 g
Proteine: 5.23971 g
Fett: 2.78257 g