Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Frühstück 1
Kalorien: 396.8 kcal
Kohlenhydrate: 34.5 g
Proteine: 30.1 g
Fett: 14.5 g
vegane Qvark-Karotten-Muffins
Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 110.4 kcal
Kohlenhydrate: 2.4 g
Proteine: 10.1 g
Fett: 6.4 g
Frühlingssalat
Kalorien: 205.4 kcal
Kohlenhydrate: 10.1 g
Proteine: 13.9 g
Fett: 12 g
Sauerkirschquark mit Stevia
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 224.2 kcal
Kohlenhydrate: 21 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 7.3 g
Paprika Möhren Suppe
Kalorien: 233.5 kcal
Kohlenhydrate: 43.2 g
Proteine: 9.7 g
Fett: 2.2 g
Konjaknudeln mit suace carbonara
Kalorien: 174 kcal
Kohlenhydrate: 4.1 g
Proteine: 16.4 g
Fett: 9 g
Chilischokotorte
Kalorien: 401.1 kcal
Kohlenhydrate: 27.5 g
Proteine: 13.1 g
Fett: 24.1 g
hirsebrei
Kalorien: 519.5 kcal
Kohlenhydrate: 84.8 g
Proteine: 6.9 g
Fett: 8.7 g
Beerenkuchen
Kalorien: 526.5 kcal
Kohlenhydrate: 55.9 g
Proteine: 23.1 g
Fett: 21.4 g
Nusskekse
Kalorien: 66.6 kcal
Kohlenhydrate: 4.6 g
Proteine: 1 g
Fett: 4.9 g