Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Quarkauflauf
Kalorien: 582.7 kcal
Kohlenhydrate: 43.54 g
Proteine: 67.61 g
Fett: 14.35 g
Auberginenauflauf
Kalorien: 286.95 kcal
Kohlenhydrate: 17.335 g
Proteine: 32.57 g
Fett: 8.7 g
Lachs mit Salat
Kalorien: 428.8 kcal
Kohlenhydrate: 18.6 g
Proteine: 42.2 g
Fett: 20.8 g
Eiweiß -Pannkuchen mit Quarck
Kalorien: 178.413 kcal
Kohlenhydrate: 4.44786 g
Proteine: 26.7093 g
Fett: 6.32929 g
Käse-Tortellini Auflauf Ther
Kalorien: 455.96 kcal
Kohlenhydrate: 57.719 g
Proteine: 24.671 g
Fett: 12.0127 g
Kartoffelbrötchen 1
Kalorien: 178.847 kcal
Kohlenhydrate: 31.9908 g
Proteine: 6.23083 g
Fett: 3.76833 g
Paprika Lauchsalat
Kalorien: 87.324 kcal
Kohlenhydrate: 10.0778 g
Proteine: 1.7956 g
Fett: 4.236 g
Paprika Lauchsalat
Kalorien: 87.324 kcal
Kohlenhydrate: 10.0778 g
Proteine: 1.7956 g
Fett: 4.236 g
Kartoffelbrötchen 1
Kalorien: 178.847 kcal
Kohlenhydrate: 31.9908 g
Proteine: 6.23083 g
Fett: 3.76833 g
Salatsauce
Kalorien: 93.24 kcal
Kohlenhydrate: 5.695 g
Proteine: 2.675 g
Fett: 5.64 g