Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Omelett mit Schinken und Tomate
Kalorien: 209.7 kcal
Kohlenhydrate: 9.465 g
Proteine: 32.6 g
Fett: 3.795 g
Tomatenbulgur
Kalorien: 229.175 kcal
Kohlenhydrate: 42.5075 g
Proteine: 5.90025 g
Fett: 3.66845 g
Nudelpfanne mit Huhn
Kalorien: 564.2 kcal
Kohlenhydrate: 63.7 g
Proteine: 39.5 g
Fett: 15.6 g
Überbackenes Hähnchen
Kalorien: 319.97 kcal
Kohlenhydrate: 2.22 g
Proteine: 51.98 g
Fett: 10.58 g
Spinat lachs
Kalorien: 347.76 kcal
Kohlenhydrate: 49.133 g
Proteine: 21.704 g
Fett: 4.851 g
Auflauf
Kalorien: 359 kcal
Kohlenhydrate: 18.03 g
Proteine: 29.34 g
Fett: 20.465 g
Couscoussalat
Kalorien: 192.7 kcal
Kohlenhydrate: 25.4 g
Proteine: 3.2 g
Fett: 7.8 g
Fleisch Gemüse Spiesse
Kalorien: 349.7 kcal
Kohlenhydrate: 6.9 g
Proteine: 46.7 g
Fett: 14.4 g
Roggenvollkornbrot Gööga
Kalorien: 172.38 kcal
Kohlenhydrate: 28.74 g
Proteine: 10.044 g
Fett: 1.008 g
Curryrührei
Kalorien: 136 kcal
Kohlenhydrate: 5.951 g
Proteine: 21.4064 g
Fett: 2.6524 g