Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Obstquark
Kalorien: 198.467 kcal
Kohlenhydrate: 22.9933 g
Proteine: 23.1333 g
Fett: 1.65333 g
Mai Tai
Kalorien: 250.27 kcal
Kohlenhydrate: 20.36 g
Proteine: 0.08 g
Fett: 0.02 g
Mozzarella-Tomaten-Toast
Kalorien: 433.5 kcal
Kohlenhydrate: 26 g
Proteine: 23.4 g
Fett: 25.5 g
Bratreis mit Fleisch und frischem Gemüse
Kalorien: 675.9 kcal
Kohlenhydrate: 83.5025 g
Proteine: 32.3975 g
Fett: 22.075 g
Frühstück Quark
Kalorien: 443.984 kcal
Kohlenhydrate: 17.47 g
Proteine: 46.14 g
Fett: 20.32 g
Palatschinken
Kalorien: 236.5 kcal
Kohlenhydrate: 29.9 g
Proteine: 10 g
Fett: 8.5 g
Kartoffelgulasch
Kalorien: 515.8 kcal
Kohlenhydrate: 57.8 g
Proteine: 16.8 g
Fett: 22.9 g
Quarkmix Pfirsich Maracuja 02
Kalorien: 1483.98 kcal
Kohlenhydrate: 144.905 g
Proteine: 184.12 g
Fett: 15.63 g
Eierkuchen
Kalorien: 203.974 kcal
Kohlenhydrate: 23.8608 g
Proteine: 7.99043 g
Fett: 8.20607 g
Brokkoli Putenbrust auflauf
Kalorien: 581.705 kcal
Kohlenhydrate: 19.7865 g
Proteine: 61.9485 g
Fett: 27.5065 g