Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
chia Samen pudding
Kalorien: 403.74 kcal
Kohlenhydrate: 8.02 g
Proteine: 36.078 g
Fett: 20.744 g
Karottensuppe mit Zitronen und Forelle
Kalorien: 169.2 kcal
Kohlenhydrate: 7.7 g
Proteine: 16.9 g
Fett: 7.7 g
Milchreis
Kalorien: 278.3 kcal
Kohlenhydrate: 46.94 g
Proteine: 9.44 g
Fett: 5.48167 g
Bauernbrot
Kalorien: 187.429 kcal
Kohlenhydrate: 36.5429 g
Proteine: 6.17143 g
Fett: 1 g
Seitanleber mit Salzkartoffeln
Kalorien: 509.6 kcal
Kohlenhydrate: 47.305 g
Proteine: 47.525 g
Fett: 12.44 g
Rindfleischeintopf mit speck und pilze
Kalorien: 438.9 kcal
Kohlenhydrate: 5.7 g
Proteine: 62.4 g
Fett: 14.8 g
Bananeneis
Kalorien: 206.6 kcal
Kohlenhydrate: 30.44 g
Proteine: 14.685 g
Fett: 2.135 g
Mein Weight Gainer
Kalorien: 2155.5 kcal
Kohlenhydrate: 235.26 g
Proteine: 80.02 g
Fett: 89.72 g
Overnight Oats "I'm going nuts"
Kalorien: 762.55 kcal
Kohlenhydrate: 82.15 g
Proteine: 24.905 g
Fett: 35.695 g
Schweinsmedaillon mit Gemüse
Kalorien: 214.6 kcal
Kohlenhydrate: 6 g
Proteine: 36.6 g
Fett: 5.2 g