Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Omlette
Kalorien: 260.35 kcal
Kohlenhydrate: 31.175 g
Proteine: 14.55 g
Fett: 7.835 g
Kohlauflauf
Kalorien: 785.1 kcal
Kohlenhydrate: 21.1 g
Proteine: 62.8 g
Fett: 49.6 g
Nudelsalat
Kalorien: 391.86 kcal
Kohlenhydrate: 45.3981 g
Proteine: 17.6658 g
Fett: 15.4374 g
Pu-Blu-Auflauf
Kalorien: 507.675 kcal
Kohlenhydrate: 10.14 g
Proteine: 48.01 g
Fett: 29.6475 g
Himbeerkuchen
Kalorien: 106.985 kcal
Kohlenhydrate: 11.9536 g
Proteine: 7.28164 g
Fett: 2.72657 g
Tomatensoße [italienisch]
Kalorien: 0.483633 kcal
Kohlenhydrate: 0.06744 g
Proteine: 0.0107433 g
Fett: 0.0161433 g
Tomaten-Thunfisch-Soße
Kalorien: 455.062 kcal
Kohlenhydrate: 24.1 g
Proteine: 43.5112 g
Fett: 19.1313 g
Scharfer Nudelauflauf
Kalorien: 653.5 kcal
Kohlenhydrate: 53.7733 g
Proteine: 26.59 g
Fett: 36.3233 g
Flammkuchen
Kalorien: 839.8 kcal
Kohlenhydrate: 122.766 g
Proteine: 24.71 g
Fett: 26.8108 g
Kuchen: Zupfkuchen
Kalorien: 3.50951 kcal
Kohlenhydrate: 0.328148 g
Proteine: 0.0938929 g
Fett: 0.202444 g