Tomaten-Thunfisch-Soße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 455 kcal / 1.905 kJ | 92 kcal / 384 kJ |
| Eiweiß | 44 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 5 g |
| Fett | 19 g | 4 g |
Produkte
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 15 Milliliter | Olivenöl |
| 25 Gramm | Paprika |
| 150 Gramm | Thunfisch in Wasser, Dose |
| 2 Portionen | Tomatensoße [italienisch] |
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