Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
grüne Sauce
Kalorien: 295.175 kcal
Kohlenhydrate: 18.4775 g
Proteine: 19.0912 g
Fett: 15.5087 g
Sticky Chicken mit Pommes
Kalorien: 825.94 kcal
Kohlenhydrate: 81.966 g
Proteine: 81.609 g
Fett: 17.263 g
Gurken Salat
Kalorien: 148.633 kcal
Kohlenhydrate: 14.376 g
Proteine: 5.724 g
Fett: 8.2015 g
Reispfanne Gemüse/Hackfleisch 19.11.
Kalorien: 375.16 kcal
Kohlenhydrate: 37.5575 g
Proteine: 23.074 g
Fett: 14.0235 g
Kartoffel-Puten Auflauf
Kalorien: 381.85 kcal
Kohlenhydrate: 38.8475 g
Proteine: 41.0575 g
Fett: 4.485 g
Kartoffelsuppe
Kalorien: 55.3848 kcal
Kohlenhydrate: 5.35582 g
Proteine: 2.67324 g
Fett: 2.6443 g
sauerkrautsuppe 19.11.
Kalorien: 805.697 kcal
Kohlenhydrate: 36.242 g
Proteine: 61.5917 g
Fett: 44.5847 g
protein Brötchen
Kalorien: 318.734 kcal
Kohlenhydrate: 30.39 g
Proteine: 27.171 g
Fett: 9.67125 g
Aubergine Lasagne
Kalorien: 297.5 kcal
Kohlenhydrate: 4.95 g
Proteine: 18.9 g
Fett: 21.1 g
Thunfischsalat
Kalorien: 86.3791 kcal
Kohlenhydrate: 3.64478 g
Proteine: 9.68575 g
Fett: 0.98725 g